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Ernährung, Lifestyle, Wohlfühlen

Vegane Swavory Buddha Bowl mit Saldoro Ursalz

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| Werbung Zusammenarbeit mit Saldoro | Mir ist gesundes Essen unheimlich wichtig – und nicht aus irgendwelchen fancy Lifestylegründen, Muskelaufbau oder rein wegen des tollen Geschmackes, sondern weil unsere Nahrung das ist, woraus unser Körper neue Zellen baut, woraus wir bestehen, weswegen wir leben – Lebensmittel eben. Manchmal habe ich das Gefühl, wir verlieren in der heutigen Gesellschaft unseren ursprünglichen Bezug zu unserer Nahrung. Hauptsache es ist lecker, schnell verfügbar…

Kosmetik, Wohlfühlen

Vegan Beauty Basket – den Sommer verlängern!

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[Anzeige] Bereits im vergangenen Jahr habe ich euch die Vegan Beauty Basket vorgestellt – ein Konzept, das ich durch die liebevoll ausgesuchten, ungewöhnlichen und – wie der Name bereits verrät – veganen Produkte durchaus unterstützenswert finde. Auch diesen Sommer hat mir das Team der Vegan Beauty Basket eine Box zugesendet, um sie ein wenig zu testen und euch vorzustellen – Nur blöd, wenn dann der Urlaub dazwischen kommt und die…

Anzeige, Ernährung, Lifestyle

Auf ein neues – Drei Tage Saftkur mit Antidote

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[Anzeige]  Mein Praktikum liegt schon ein paar Wochen hinter mir und ich habe nicht nur jede Menge gelernt, sondern mich auch irgendwie wesentlich ungesünder ernährt als normalerweise. Die langen Arbeitstage (Abends Uni, Blog, Sport…) führten einfach dazu, dass ich mittags nur schnell ein Brötchen und abends maximal ein paar Nudeln gegessen habe. Dazu Unmengen an Kaffee und Süßigkeiten, die selbstverständlich immer im Büro lagen. Vermutlich kennen das viele Berufstätige oder…

Ernährung, Lifestyle

Vegan for Fit Gipfelstürmer – unsere Woche!

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Meine Schwester und ich haben uns für den Start ins neue Jahr gleich was ganz besonderes vorgenommen: Wir wollten eine Woche lang die Vegan For Fit Gipfelstürmer Challenge von Attila Hildmann ausprobieren und damit gesund und fit ins neue Jahr starten. So viel sei schon mal vorweg gesagt: Es war zeitintensiver als erwartet! Trotzdem war ich positiv überrascht und freue mich darauf euch von meinen Erfahrungen zu berichten. Dieser Post…

Ernährung, Lifestyle

Experimentierküche: dreierlei Energy Balls

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Weihnachten ist bei den meisten von uns Stress pur – nicht nur die Geschenke müssen rechtzeitig besorgt werden, auch das Essen möchte geplant und die Liebsten besucht werden. Damit ihr über die Feiertage nicht schwächelt, gibt es heute drei Rezepte für Energy Balls von mir für euch. Diese sind eine tolle Alternative zu zuckrigen Plätzchen und Co und geben euch schnell wieder Energie! Dieser Post enthält eventuell Affiliate Links. Wenn…

Lifestyle

in Hannover: Vegan for Fit 2 Release Party

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Attila Hildmann ist mittlerweile bestimmt für sehr viele von euch ein Begriff – ich bin vor ein paar Jahren auf ihn aufmerksam geworden und liebe seitdem seine Bücher und die tollen Rezepte darin! Natürlich verfolge ich ihn auch ein wenig auf Facebook und Co und war deswegen umso begeisteter, als er angekündigt hatte, dass die Release Party zu seinem neuen Buch “Vegan for Fit Gipfelstürmer” in Hannover stattfinden würde. Das…