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Lisa Sophia

  •   Im März habe ich einen dreiwöchigen Trip durch Südafrika unternommen, mit spannenden Touren durch wundervolle Landschaften, bei denen ich Tiere in freier Wildbahn sehen und fotografieren konnte. Davon habe ich schon vor zehn Jahren geträumt, als ich das erste Mal den Film Hatari mit John Wayne geschaut habe. Der spielt zwar in Tansania und nicht in Südafrika, aber trotzdem haben mich die Bilder von damals nicht mehr los gelassen. Ihr spielt auch mit dem Gedanken eine Fotosafari durch Südafrika zu unternehmen? Ich habe alle meine Erfahrungen gesammelt und stelle euch jetzt meine besten Tipps zusammen.…

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  • Meine Schwester und ich haben uns für den Start ins neue Jahr gleich was ganz besonderes vorgenommen: Wir wollten eine Woche lang die Vegan For Fit Gipfelstürmer Challenge von Attila Hildmann ausprobieren und damit gesund und fit ins neue Jahr starten. So viel sei schon mal vorweg gesagt: Es war zeitintensiver als erwartet! Trotzdem war ich positiv überrascht und freue mich darauf euch von meinen Erfahrungen zu berichten. Dieser Post enthält eventuell Affiliate Links. Wenn du über diese in einem Online-Shop bestellst, bekomme ich eine kleine Provision von dem Shop – für dich entstehen aber keine…

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  • Kleine Kinder, große Kinder haben einen Traum: 24 Türchen, hat der Weg zum Weihnachtsbaum. Jeden Morgen machen sie, ein neues Türchen auf. Abends, wenn sie schlafen gehen, freu’n sie sich schon darauf. – Rolf Zuckowski Der Adventskalender. Viele, viele Erinnerungen. Die einzigen 24 Tage wo man ohne Probleme aus dem Bett kommt. Dieses Jahr ist der Adventskalender etwas ganz besonderes für mich. In meiner Stadt wurde per Facebook dazu eingeladen bei einer gemeinsamen Adventskalenderaktion mitzumachen. 25 Personen. 24 Tage. 24 selbstgemachte Geschenke. Die Idee dahinter ist, dass man jeden Tag etwas Selbstgemachtes geschenkt bekommt. Damit man…

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  • Wenn ich früher zu einem Rock gegriffen habe, handelte es sich meistens um einen kurzen Rock im Skaterstil. Ich mochte es einfach diese leicht ausgestellten Röcke aus festen oder leichten Stoff zu schlichten Tops oder Pullis zu kombinieren. Manchmal fährt man dann fest, wählt immer nur den gleichen Stil und will auch gar nicht so wirklich etwas anderes ausprobieren. Maxi-Röcke? Würde ich niemals tragen! Wo meine Schwester experimentierfreudig ist, bleibe ich meinen Lieblingsschnitten treu. Das mag ich, das steht mir, das ziehe ich an. Bis jetzt zumindest. Irgendwie wurden mir die Skaterröcke auf Dauer zu langweilig,…

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  • Frohe Weihnachten ihr Lieben! Nach langer Zeit melde ich mich auch mal wieder hier. Da mein Weihnachtslook nämlich schon seit Wochen feststeht (im Gegensatz zu dem von meiner Schwester), dachte ich mir, zeige ich euch heute was ich am Mittwoch tragen werde. Ich mag es ja an erster Stelle bequem, weswegen ich bei unserem Weihnachtsshopping am Anfang des Monats nicht an diesem super kuscheligen Zara Kaschmirpullover vorbei gehen konnte. Bislang konnte mich nämlich noch kein Kaschmirpulli so wirklich überzeugen, obwohl das Material ja so himmlisch weich und warm ist. Allerdings sind mir die meisten Schnitte einfach…

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  • Ich experimentiere total gerne mit Rezepten. Selten halte ich mich eins zu eins an ein vorgegebenes Rezept, sondern füge hier und da noch etwas hinzu, lasse etwas weg oder ersetze es durch andere Zutaten. Wie zum Beispiel mein heißgeliebtes Rezept von Attila Hildmann, die veganen Funky-Monkey-Banana-Muffins. Richtige Energiebomben die schnell gemacht sind und extrem lecker schmecken. Perfekt, wenn es morgens schnell gehen soll oder man den Tag unterwegs ist und eine leckere Kleinigkeit zum Essen mitnehmen möchte. Allerdings sind diese kleinen Sattmacher mit Buchweizen im Rezept angegeben. Und das finde ich, schmeckt einfach nicht so gut.…

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